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每天梳头一百下好吗别被这些生活误区忽悠了

发布时间:2019-11-22 19:29:38

每天梳头一百下好吗? 别被这些生活误区忽悠了

总有的上班族年纪轻轻就开始大把大把地掉发,却有人不论何时都能满头的乌黑亮丽,有人就算下了本钱和心血,发质的改善见效却甚微 到底是我们的发质有问题,还是我们的生活习惯导致我们的秀发一去不复返,耳熟能详的各种护发传言真的都有效吗?生活里还有很多关于健康的 都市传说 ,它们的真相你又知不知道?那么多的生活常识,你可知道孰真孰假?下面带你辨清这些意想不到的生活真相。

每天梳头一百下?

每天梳头一百下有益健康?还是越梳越掉发?经常梳头的确可以加强对头皮的按摩,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光润,从而牢固发根,减少脱发现象;还能聪耳明目,缓解头痛;可促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病发生;也能健脑提神,解除疲劳,防止大脑老化,延缓脑衰老。

但是过分的梳头会刺激头皮上的皮脂腺,因此油性发质的人群,要少梳头才能保护秀发。如果是干性发质的长发,就特别适合多梳头,选用天然鬃毛制成的梳子,这样不易伤头皮同时能按摩头皮,但也要适量,不能一味贪多哦。

你会梳头吗?怎么样梳头最健康?

第一,要全头梳,不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。

第二,要坚持一定的时间。梳头时间最好在早晨起床后和晚上睡觉前。早晨起来梳头,能促进血液循环,让人神清气爽;晚上睡觉前梳头,能缓解压力和疲劳,易于入眠。

第三,要有一定的力度,梳头时适当用力,以使头皮产生微热感为好。

第四,要选好梳子,梳子以牛角梳、玉梳、木梳为好。塑料梳子易产生静电、吸附灰尘污物,对头发、皮肤有损伤,不宜使用,另外梳齿宜宽大,这样既能确保在梳头时对头皮有一定力度的按摩作用,又不至于拉伤头发。

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